HOLA,

Soy profesora de Yoga Iyengar Certificada Nivel 2, Terapeuta en Ayurveda y Coach en Nutrición Holística. El Yoga y la Ayurveda son herramientas ancestrales que nos enseñan que somos seres únicos e integrales, ambas prácticas han sido para mí un camino continuo de sanación y aprendizaje que en el día a día me ayudan a encontrar balance ante los altibajos de la vida y la mente, salud y plenitud. También tengo un interés particular en Yoga para la Mujer a través de las diferentes etapas de la vida (ciclo menstrual, embarazo y menopausia).

Vivo en la Ciudad de México y ofrezco: 

• Clases en línea y presenciales de Yoga Iyengar enfocadas en promover la salud integral. 
• Consultas en línea de Nutrición Ayurvédica enfocadas en mejorar la salud y encontrar la alimentación y el estilo de vida ideal para tu constitución única. 

Contáctame a través de esta página o de mis redes sociales si te interesa tomar clases o agendar una consulta.